עמר עציוני - פסיכולוג של הספורט הביצוע והאימון הגופני

אודות ליווי, סדנאות ותהליכים פסיכולוגיים הזווית המנטלית שאלות תשובות ומה שבניהם

חיפוש

שאלות תשובות ומה שבניהם

ליווי, סדנאות ותהליכים פסיכולוגיים הזווית המנטלית שאלות תשובות ומה שבניהם

האם כל אחד צריך פסיכולוג ספורט?

אני חושב שאין תשובה חד משמעית לשאלה הזו. מצד אחד התשובה היא לא. מצד שני גם התשובה היא כן. אבל אולי השאלה העמוקה יותר היא בכלל מהו צורך? אז בואו נעשה רגע סדר. לדעתי לא כל אחד צריך פסיכולוג ספורט. ישנם

אני מרגיש לחץ לפני משחק חשוב. אולי כדאי שאדבר עם פסיכולוג ספורט?

לפני משחק משמעותי או מבחן גדול, הלחץ בדרך כלל עולה. המחשבות מתרבות, הרגשות מתעצמים ורבים שואלים את עצמם: אולי עכשיו הגיע הזמן לדבר עם פסיכולוג ספורט? לא פעם אני מקבל פנייה בסגנון: "אני רק רוצה שתעזור